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L'autisme : une perception singulière de la ville

Créé en 2020 le Club Autisme, troubles du neurodéveloppement et Vision (CAV) est constitué de chercheurs.euses, de cliniciens.ennes et d’étudiant.es travaillant sur la perception visuelle depuis l’échelle moléculaire jusqu’au comportement.

À la suite d’ateliers organisés avec des personnes concernées par un trouble du spectre autistique, un livret à destination des maires et autres décideurs a vu le jour afin de proposer des solutions permettant de repenser l’espace public, afin qu’il soit le plus adapté pour tous.

Cliquez ici pour telécharger le livret.

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Affiche sur le trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)

Qu’est ce que le trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ? Voici une affiche rassemblant les informations-clés sur ce trouble.

Télécharger l’affiche en pdf : Trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité

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Comment accueillir un.e collègue avec un trouble du spectre de l'autisme en entreprise ?

La prise de poste dans une nouvelle entreprise peut-être compliqué pour une personne porteuse de trouble du spectre de l’autisme, mais aussi pour ses futurs collaborateurs. Cette infographie vous propose différents conseils et clés pour faciliter ce moment.

Télécharger l’affiche en pdf : Accueillir un.e collègue avec un trouble du spectre de l’autisme

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Qu'est-ce que la neurodiversité ?

La neurodiversité est un concept qui reconnaît que nous avons tous des forces et des faiblesses, et que cette diversité d’être est normale et très bénéfique pour la société. Il existe un spectre très large de caractéristiques, de competences et de préférences : ce sont ces differences qui nous rendent intéressants et uniques. 

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Les neurotransmetteurs : notions de base

Que sont les neurotransmetteurs ?

Les neurotransmetteurs sont les messagers chimiques de votre corps. Ils transmettent des messages d’une cellule nerveuse à une autre cellule cible, qui peut être une cellule nerveuse, musculaire ou glandulaire. Actuellement les scientifiques connaissent l’existence d’au moins 100 neurotransmetteurs et soupçonnent qu’il en existe beaucoup plus.

Le corps possède un vaste réseau de nerfs (le système nerveux) qui envoie et reçoit des signaux électriques entre les cellules nerveuses et leurs cellules cibles dans tout le corps.

Le système nerveux contrôle tout, de votre esprit à vos muscles, ainsi que les fonctions de vos organes. En d’autres termes, les nerfs sont impliqués dans tout ce que vous faites, pensez et ressentez. Les cellules nerveuses envoient et reçoivent des informations de toutes les parties du corps. Cette ‘feedback’ constante est essentielle au fonctionnement optimal de votre corps.

Quelles fonctions corporelles les nerfs et les neurotransmetteurs aident-ils à contrôler ?

Votre système nerveux contrôle des fonctions telles que :

  • Le rythme cardiaque et la pression sanguine.
  • La respiration.
  • Les mouvements musculaires.
  • Pensées, mémoire, apprentissage et sentiments.
  • Le sommeil, la guérison et le vieillissement.
  • La réponse au stress.
  • La régulation hormonale.
  • La digestion, la sensation de faim et de soif.
  • Les sens (réponse à ce que l’on voit, entend, sent, touche et goûte).

Où se trouvent les neurotransmetteurs ?

Schéma des neurotransmetteurs

Nous avons des milliards de cellules nerveuses dans notre corps. Les cellules nerveuses sont généralement constituées de trois parties :

Vésicules synaptiques sont de petits compartiments des terminaux présynaptiques des neurones, stockant des neurotransmetteurs qui sont susceptibles d’être libérés dans l’espace intersynaptique.

Un axone. L’axone transporte les signaux électriques le long de la cellule nerveuse jusqu’au terminal de l’axone.

Un terminal de l’axone. C’est là que le message électrique est transformé en signal chimique à l’aide de neurotransmetteurs pour communiquer avec le groupe suivant de cellules nerveuses, de cellules musculaires ou d’organes. Les neurotransmetteurs sont situés dans cette partie.

Les actions des neurotransmetteurs

Les neurotransmetteurs transmettent une des trois actions possibles dans leurs ‘messages’, selon le neurotransmetteur spécifique.

Excitateur : Les neurotransmetteurs excitateurs « excitent » le neurone et lui font « envoyer le message », c’est-à-dire que le message continue à être transmis à la cellule suivante. Le glutamate, l’épinéphrine et la norépinéphrine sont des exemples de neurotransmetteurs excitateurs.

Inhibiteurs : Les neurotransmetteurs inhibiteurs bloquent ou empêchent le message chimique d’être transmis plus loin. L’acide gamma-aminobutyrique (GABA), la glycine et la sérotonine sont des exemples de neurotransmetteurs inhibiteurs.

Modulateurs : Les neurotransmetteurs modulateurs influencent les effets des autres messagers chimiques. Ils « tordent » ou ajustent la façon dont les cellules communiquent au niveau de la synapse. Ils affectent également un plus grand nombre de neurones en même temps.

Une fois que les neurotransmetteurs ont transmis leur message, soit ils se dissipent, soit ils sont réabsorbés et réutilisés par la cellule qui les a émis, soit ils sont décomposés par des enzymes dans la synapse.

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La stratégie nationale autisme et troubles du neuro-développement en facile à lire et à comprendre (FALC)

Qu’est-ce que le FALC ?

Le FALC est une méthode de présenter des informations écrites de façon plus claire et simple, pour les rendre plus faciles à comprendre pour les personnes qui ont des difficultés à lire,  notamment des personnes en situation de handicap, dyslexiques, âgées ou encore maîtrisant mal la langue française… Mais ce style d’écriture peut être utile à tout le monde !

Certains des principes fondamentaux du FALC comprennent :

  • Des phrases de 10 à 15 mots maximum
  • Une idée et un verbe par phrase
  • Les mots ou idées complexes sont expliqués dans une phrase séparée.
  • Des images sont utilisées pour faciliter la compréhension
  • Les informations doivent être bien espacées
  • Les documents FALC doivent être lus et compris par une personne qui aurait des difficultés à comprendre des textes non-FALC
  • Il est conseillé d’utiliser un texte de taille 14, dans une police sans sérif, et les documents doivent être limités à 24 pages de contenu.

La stratégie nationale en FALC

Nous avons résumé les principaux objectifs de la stratégie nationale autisme et troubles du neuro-développement, ainsi que ce qu’est un trouble du neuro-développement. 

Télécharger la Stratégie Nationale Autisme et Troubles du Neuro-Développement FALC

Stratégie nationale TSA & TND FALC

Plus de ressources en FALC

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À la découverte des cinq centres d’excellence autisme et troubles du neuro-développement!

Découvrez les cinq centres d’excellence du 04 au 08 avril au travers de vidéos illustrant des projets ambitieux et impactants au bénéfice des personnes concernées.

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Affiche sur les troubles spécifiques du langage et des apprentissages (DYS)

Nous avons créé une affiche téléchargeable qui donne un aperçu des troubles dys. 

Les troubles dys couvrent un large éventail de fonctions exécutives allant de la cognition à la motricité. Les personnes concernées rencontrent des difficultés dans des domaines spécifiques, comme la lecture, l’écriture ou l’organisation, mais peuvent avoir d’excellentes compétences dans d’autres disciplines. Par exemple, elles peuvent être d’excellentes oratrices ou créatives, que ce soit dans l’innovation ou le sens artistique.

Cette ressource a été co-créée avec des personnes concernées.

Télécharger l’affiche : Affiche DYS_iMIND 2022

Affiche troubles DYS

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Affiche sur l'autisme

Nous avons créé un poster téléchargeable qui décrit les principaux aspects de ce que cela signifie d’être autiste. L’expérience autistique est extrêmement variée, car il s’agit d’un spectre très large où chaque personne présente différents traits autistiques à des degrés divers.

Cette ressource a été co-créée avec des personnes autistes.

Télécharger l’affiche au format PDF

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